Steaks de côtes (rib steaks) aux épices du Lac-Saint-Jean

Ingrédients pour: 
2 portions

- Tartinade (rub) :
-- 10 ml d’atocas séché en poudre*
-- 2.5 ml de sel
-- 5 ml d’aulne rugueux moulu*
-- 2.5 ml de thym séché
-- 5 ml d’ail en poudre
-- 2.5 ml de sucre
- 2 steaks de côte
- 2 courgettes vertes
- 4 petites aubergines
- 2 pâtissons en saison (facultatif)

Opérations: 
  1. Mélanger les épices et les assaisonnements dans un petit bol et les répandre des deux côtés des steaks.
  2. Faire chauffer votre barbecue à 400 º F, avec le couvercle.
  3. Lorsqu’il a atteint le degré requis, déposer les steaks et les légumes coupés en deux directement sur le barbecue huilé au préalable ou sur  une feuille de cuisson à barbecue, si vous voulez éviter la fumée du gras qui fond.
  4. Cuire la viande à votre gout. Pour obtenir une cuisson médium, cuire 1 min de chaque côté avec le couvercle.
  5. Accompagner de chutney épicé.

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Textes historiques et culturels :

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