Galettes aux bananes et au gruau d'avoine
Ingrédients pour:
24 galettes
- 180 ml de margarine régulière
- 250 ml de sucre
- 1 oeuf battu
- 250 ml de purée de banane mûre (3 bananes)
- 430 ml de flocons d’avoine instantanée
- 125 ml de noix de Grenoble hachées
- 375 ml de farine tout usage
- 2.5 ml de poudre à pâte
- 2 ml de muscade
- 5 ml de cannelle
- 2.5 ml de sel
Opérations:
- Faire chauffer le four à 400 º F et placer une grille dans le haut du four.
- Dans un premier bol, fouetter vivement la margarine avec le sucre pour obtenir un mélange mousseux.
- Ajouter l’œuf, puis la purée de banane.
- Incorporer les flocons d’avoine.
- Dans un autre bol, mélanger la farine, le sel, les épices et les noix.
- Ajouter ces ingrédients au premier mélange et brasser le tout pour obtenir une pâte grumeleuse.
- Beurrer 2 lèchefrites et y déposer une douzaine de cuillerées par lèchefrite.
- Enfourner pour 15 min.
- Vérifier la cuisson avec un cure-dents,
- Ne pas cuire les galettes en excès pour garder leur texture molle.
- Laisser refroidir sur une claie et entreposer dans un contenant de plastique ou mieux, congeler et sortir au besoin.
Autres recettes :
Selon le type de plat:
Selon l'aliment en vedette:
Selon la provenance:
Textes historiques et culturels :
Sur le type de plat:
Sur les aliments vedettes:
farine tout usage, flocons d'avoine, purée de bananes
Sur la provenance:
Accompagnements:
Avec un thé ou un café; avec un verre de lait.